Goed eten gezond leven

Hier volgen enkele suggesties: Voordat je gaat bewegen: Magere yoghurt met schijfjes banaan, Een smoothie van magere melk...

Let op: trilplaten worden niet aanbevolen tijdens de zwangerschap of voor mensen met protheses, een pacemaker,...

Daarnaast beschikt deze trilplaat over een bluetooth speaker, waardoor je tijdens het trainen van je favoriete muziek geniet.De vierde beste...